Récupérer forme et énergie après la naissance
Postures pour s’assouplir et tonifier progressivement son périnée, les abdominaux, les fessiers, le dos.
Serrage du bassin au rebozo
Inspirations thoraciques inversées dans diverses positions pour stimuler le drainage, transit, sensibiliser à la diastase abdominale.
Gestion des efforts, prévention des hyperpressions abdominales.
Se détendre dans les régions du coprs mis à l’épreuve pendant l’allaitement et portages du nouveau-né, s’étirer avec son bébé.
Positions d’allaitement en Biological Nurturing
Atelier portage physiologique
Accompagner LA NAISSANCE de votre bébé en cultivant la CONFIANCE en votre corps qui sait ce qui est bon pour lui.
C’est favoriser la conscience et le tissage d’un lien profond avec votre bébé au sein du creux de votre bassin.
Le nid de vie de votre bébé.
